Quiche de peixe e legumes
Como fazer comer legumes às vossas crianças? Eis uma receita de quiche aos legumes incontornável.
- Tempo: 40 min
- Porções: 8
Fonte: pt.petitchef.com
Importar para o meu livro de receitas
Ingredientes
- cebola
- gr alho francês / poró
- colher de manteiga
- gr brócolos / brócolis
- tomates-cereja
- gr filetes de peixe
- ovos
- dl leite
- dl natas / creme de leite
- lata milho de conserva pequena
- embalagem massa folhada compra
- sal
- pimenta
- tomilho-limão q.b
- dl = 100 ml