Panquecas Fit de Banana e Aveia
Essas panquecas fit de banana e aveia são uma opção saudável e deliciosa para o café da manhã. Feitas com ingredientes simples, elas são ricas em fibras e proteínas, perfeitas para começar o dia com energia.
- Tempo: 15 min
- Porções: 2
Fonte: mrcook.app
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Ingredientes
- bananas maduras
- xícara de aveia em flocos
- ovos
- xícara de leite desnatado
- colher de sopa de pasta de amendoim
- colher de chá de fermento em pó
- colher de chá de canela em pó
- colher de sopa de mel
- sal a gosto