❁麺つゆで簡単♪人参と絹さやの炒り煮❁ 人参の素材の味を楽しめます❀人参の苦手な方はご注意ください笑常備菜、お弁当にも~♪ 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料人参 70g絹さや 15gうすあげ 1/2枚〇水 大さじ3〇砂糖 小さじ1〇みりん 小さじ1〇麺つゆ 大さじ1.5炒め油 少々