レンジで簡単♪高野豆腐入り肉団子♡
高野豆腐が入った、とってもヘルシーな肉団子です♪冷凍できるので、作り置きにも便利です。(⌒∇⌒)
- 分量: 16
出典: kurashiru.com
材料
- 豚ひき肉（合い挽きでもOK） 200g
- 高野豆腐 1個
- 人参 小1/2本
- ピーマン（万願寺ししとうでもOK） 小2個
- 卵 1個
- しょうが 小さじ1
- にんにく 1かけ分
- 醤油 小さじ1
- 塩、コショウ 少々
- 片栗粉 大さじ1
- ゴマ油 小さじ1/2
高野豆腐が入った、とってもヘルシーな肉団子です♪冷凍できるので、作り置きにも便利です。(⌒∇⌒)
出典: kurashiru.com