कुलथ दाल
कुलथ दाल पकाने में आसान रेसिपी है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं | यह वजन घटाने के लिए उत्कृष्ट है, पाचन में सहायता करता है, और रक्त शर्करा के स्तर का प्रबंधन करता है, जिससे यह मधुमेह रोगियों के लिए एक उत्कृष्ट दाल बन जाती है | यह स्वास्थ्य लाभ के अलावा इसका स्वाद भी बहुत अच्छा होता है |
- समय: 15 मिनट
- सर्विंग: 2
स्रोत: asknestle.in
सामग्री
- बड़ा चम्मच Kulith
- कटा हुआ बड़ा चम्मच Tomato
- कटा हुआ बड़ा चम्मच Onion
- छोटा चम्मच Lemon Juice
- कटा हुआ छोटा चम्मच Green Chilli
- कटा हुआ छोटा चम्मच Coriander Leaves
- नंबर Kadi Patta
- छोटा चम्मच Jeera
- छोटा चम्मच Rai
- छोटा चम्मच पाउडर Red Chilly
- छोटा चम्मच Coriander Powder
- छोटा चम्मच Haldi
- छोटा चम्मच Salt
- छोटा चम्मच Ghee
- एम एल Water