Pão de linhaça e sementes de girassol
Experimente estas 5 receitas de pão caseiro saudáveis e deliciosas. O pão é um dos alimentos mais amados pelos portugueses. São considerados essenciais no quotidiano, pois acompanham boa parte das refeições. Uma mesa sem pão é uma mesa incompleta. Contudo, nem todas as versões são as mais saudáveis, pois contêm conservantes, excesso de sal e até açúcar. Para quem procura opções saudáveis, há algumas sugestões. Há receitas de pão caseiro que são benéficas para a nossa saúde e se tornam absolutamente irresistíveis.
- Tempo: 55 min
- Porções: 4
Fonte: NCultura Notícias – Cultura, História, Viagens, Sociedade, Gastronomia
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Ingredientes
- de sementes de girassol moídas/farinha
- de farinha de coco
- de linhaça dourada moída
- de polvilho doce
- mililitros de água morna
- ovos L
- c. de sopa com psyllium huskem pó
- c. de sopa com azeite
- c. de sopa com fermento sem glúten
- c. de chá com vinagre de sidra
- Sal