ポカポカ♡具沢山のコク旨トマトスープ
身体がポカポカ温まる、野菜たっぷり具沢山のコク旨トマトスープです。ヘルシーなのでダイエットにもおすすめ◎
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 豚こま切れ肉（ひき肉でも可） 200g〜
- セロリ 1本
- 人参 中1/2本
- 玉葱 中1/2個
- 茄子 2本
- お好みでじゃがいも 2個
- 大豆水煮 約200g
- にんにくスライス（ドライで可） たっぷり
- 粉チーズ たっぷり
- 唐辛子（お子様がいる場合無しで可） 4〜5本
- カットトマト缶 1缶
- ★水 トマトの缶に2杯分
- ★固形コンソメ 2〜3個
- ★ケチャップ 大匙1
- ★砂糖 小匙1
- ★ブラックペッパー 適量