バナナともち麦のサラダ
GABAを含むバナナに注目のもち麦とナッツで食感の組み合わせが絶妙なサラダ。
- 時間: 30 分
出典: Dole（ドールジャパン） | フルーツでスマイルを。
材料
- バナナ 1本
- もち麦 30g
- パプリカ（赤） 35g
- 紫玉ねぎ 30g
- きゅうり 50g
- ベーコンビッツ 5g
- ナッツミックス 10g
- 干しぶどう（レーズン） 10g
- 黒ごま 大さじ1
- EXバージンオリーブオイル 大さじ1・1/2
- 塩 小さじ1/2
- レモン汁 大さじ1
- 黒こしょう 適量
GABAを含むバナナに注目のもち麦とナッツで食感の組み合わせが絶妙なサラダ。
出典: Dole（ドールジャパン） | フルーツでスマイルを。