Béchamel légére sans MG
Béchamel légére sans MG (sauces Recettes minceur) - RECETTE I-COOK'IN - Prêt en 6 min - Recette simple et à coût eco. pour 4 personne(s). Créée par veronique81
- Temps: 6 min
- Portions: 4
Source: guydemarle.com
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Ingrédients
- gramme farine
- gramme + 400 gramme lait
- pincée de Sel,poivre
- pincée de noix de muscade
- pincée d'piment d'espelette