さけとズッキーニのフライパンごまみそ蒸し
さけ缶を使った彩りおかずレシピです。野菜を焼いて、さけ缶を加えて蒸し焼きにするだけなので忙しい朝にもぴったり。香ばしく焼いた野菜と肉厚なさけにごまみそだれのコクがよく合い、ついついお箸が進みます。
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: Oishiine!!(おいしいね!!) by Umios
材料
- さけ水煮 食塩不使用
- ズッキーニ
- 赤パプリカ
- 【A】白すりごま
- 【A】みそ
- 【A】みりん
- 【A】砂糖
- ごま油
さけ缶を使った彩りおかずレシピです。野菜を焼いて、さけ缶を加えて蒸し焼きにするだけなので忙しい朝にもぴったり。香ばしく焼いた野菜と肉厚なさけにごまみそだれのコクがよく合い、ついついお箸が進みます。
出典: Oishiine!!(おいしいね!!) by Umios