Empadão low carb
Descubra a receita d'Empadão low carb para fazer em 90 minutos. Cozinhe o peito de frango por 20 minutos na panela de pressão com um pouco de sal e chimichurri. Desligue o fogo e deixe toda a pressão sair sozinha. Após toda a pressão sair, sacuda a panela para desfiar o frango. Em uma panela coloque o alho e a cebola para dourar. Adicione o peito d
- Tempo: 90 min
- Porções: 8
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- peito de frango grande
- cebola
- dentes de alho
- pimentão verde
- xícara de aveia em flocos
- xícara de farinha de amêndoas
- xícara de farinha de coco
- ovo
- colher de óleo de coco
- colher de semente de chia
- açafrão, sal, pimenta, chimichurri e orégano a gosto
- tomate
- colher de fermento em pó