boisson Kefir

boisson Kefir

RECETTE // Comment faire du kéfir ? Comment conserver ses grains de kéfir ? Peut-on les congeler ? Est ce que le kéfir est dangereux ou bon pour la santé ?

Source: La ptite noisette

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Ingrédients

  • càs grain de kéfir de fruit
  • càs sucre complet rapadura )
  • unité citron
  • unité dattes
  • eau

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