満足感アップ！ レタスと雑穀のサラダ 雑穀を使って満足感アップ！ お好みの雑穀でアレンジ自由♪ 食べ応えのある彩りサラダです！ 分量: 2 出典: デリッシュキッチン マイレシピ帳にインポート 材料レタス 1/4個黄パプリカ 1/2個ミニトマト 4個雑穀ミックス 1袋サラダ油 大さじ1しょうゆ 大さじ1レモン汁 大さじ1塩 適量こしょう 少々
