शुगर फ्री ग्रेनोला रेसिपी
कहते हैं कि दलिया खाना सेहत के लिए अच्छा होता है, तो क्यों न सुबह की शुरूआत भी इसी से की जाए। नाशते में खुद के लिए बनाएं दही, शहद, बादाम और फ्रूट्स से बना ग्रेनोला। यह खाने में काफी हेल्दी होता है।
- समय: 80 मिनट
- सर्विंग: 3
स्रोत: NDTV Food
सामग्री
- दलिया
- सूरजमुखी के बीज
- कद्दू के बीज
- तिल
- अलसी के बीज
- संतरे का रस
- जैतून का तेल
- स्ट्रॉबेरी या सेब
- दही
- बादाम