Receita de hambúrguer gourmet saudável
Receita de hambúrguer gourmet saudável
- Tempo: 60 min
- Porções: 4
Fonte: Nutricionista Adriana Lauffer
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Ingredientes
- ovos
- cenouras cozidas e amassadas
- colher de sopa colheres de farelo de aveia
- colher de sopa de tapioca
- de patinho moído
- Cebola
- Alho
- colher de sopa de farinha de aveia
- peça de ricota
- Punhado de cebolinha, manjericão, hortelã
- colher de sopa de leite
- Sal marinho a gosto