フライパンで！＊やみつきチーズ旨ケチャチキン＊
ジューシーチキンに旨ケチャソースと、チーズがとろーり！大人も子供もやみつきです^ ^薬膳効果☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
- 時間: 15 分
- 分量: 4
出典: レシピサイトNadia
材料
- 鶏もも肉 2枚
- 塩・胡椒・酒 少々
- 片栗粉 適量
- トマトケチャップ 大さじ4
- オイスターソース 大さじ1
- 鶏ガラスープの素 小さじ2
- はちみつ 大さじ2
- ピザ用チーズ 80g
- 油又はごま油 適量
- 砕いたナッツ・ブラックペッパー お好みで