Batido Energético de Plátano y Mantequilla de Maní
Un delicioso batido que combina la dulzura del plátano con la cremosidad de la mantequilla de maní, ideal para recuperar energía y aumentar masa muscular.
- Tiempo: 10 min
- Raciones: 2
Fuente: mrcook.app
Ingredientes
- plátanos maduros
- cucharadas mantequilla de maní
- taza de leche
- cucharada miel
- taza de yogur natural
- cucharadita canela en polvo
- hielo al gusto