納豆とめかぶのねばとろつけめん しらすでたんぱく質とうまみをプラス 時間: 8 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料納豆…2パック釜あげしらす…30gめかぶ …2パックオクラ…8本そうめん…150g・だし汁…1と1/2カップ・しょうゆ…大さじ1と1/2・みりん…大さじ1おろししょうが…小さじ1