簡単ランチ!ごま油香る海苔ツナ冷やしうどん 火を使いたくない時の簡単ランチに! 時間: 5 分分量: 2 出典: 楽天レシピ マイレシピ帳にインポート 材料冷凍うどん 2人前ツナ缶 1缶●麺つゆ 大さじ1+1/2●水 大さじ1●ごま油 小さじ2味付け海苔 1袋白ごま 適量