キャベツとカニカマのマヨ和え
アマニって知っていますか？アマニとは「亜麻」という花の種実のことをいいます。風味や見た目はゴマに似ていて、食物繊維や良質な脂質を含んだとっても栄養豊富な食物なんですよ。今回はそんなアマニをゴママヨ風の和え物に仕上げました。サラダ感覚で食べられるので、とても食べやすいレシピです。ぜひお試しくださいね。
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- キャベツ 250g
- 塩 少々
- カニカマ 40g
- コーン 30g
- アマニ粉末 大さじ2
- マヨネーズ 大さじ2
- しょうゆ 小さじ2
- 砂糖 少々
- 塩こしょう 少々
- アマニ粉末 適量