Weight Loss Recipe: वजन को करें कम हेल्थि वेट लॉस पालक सूप के साथ, जानें विधि
Weight Loss Recipe : वजन कम करने के लिए हेल्दी और स्वादिष्ट पालक सूप एक बेहतरीन विकल्प है, यह सूप पोषक तत्वों से भरपूर होता है.
स्रोत: Prabhat Khabar
सामग्री
- ताजे पालक के पत्ते – 2 कप
- प्याज – 1
- लहसुन की कलियाँ – 2-3
- अदरक – 1 इंच
- शिमला मिर्च – 1
- काली मिर्च पाउडर – 1/4 चम्मच
- नमक – स्वाद अनुसार
- पानी – 2 कप
- नींबू का रस – 1 चम्मच
- ऑलिव ऑयल – 1 चम्मच