ハンバーグステーキコーンクリームソース
マイルドなホワイトソースに甘～いコーンをプラス ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 308kcal ・たんぱく質 19.5g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 40g
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 合いびき肉 350g
- 玉ねぎ・みじん切り 1/2個（100g）
- パン粉 大さじ4
- 牛乳 大さじ2
- [A]卵 1個
- [A]「瀬戸のほんじお」 少々
- [A]こしょう 少々
- 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 大さじ2
- [B]クリームコーン缶 60g
- [B]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1
- [B]こしょう 少々
- パセリ・みじん切り 少々