チキンソテー ハニーヨーグルトソース
野菜にもお肉にもたっぷりかけて楽しめる、ほんのり甘いハニーヨーグルトソース！
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: 明治の食育｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.
材料
- 鶏肉 … 1枚
- 塩 … 小さじ1/8
- こしょう … 少々
- ＊A
- 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン … 100g
- おろししょうが … 1/2かけ分
- おろしにんにく … 1/2かけ分
- レタス … 2枚
- 赤パプリカ・黄パプリカ … 各10g
- ＊ソース
- 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン … 30g
- マヨネーズ … 大さじ1
- はちみつ … 小さじ1
- 塩、こしょう … 各少々
- オリーブ油 … 大さじ1/2