アスパラともやしのオイスター炒め
春が旬のアスパラを使用したレシピです。こちらのレシピは、1人分140g以上の野菜を摂取できます。野菜には食物繊維やビタミンが豊富に含まれ、肌の健康に役立ちます。
- 時間: 25 分
- 分量: 2
出典: ソラレピ
材料
- 豚肩ロース（薄切り）
- 適量 ゴマ油
- ニンニク
- ショウガ
- アスパラガス
- モヤシ
- オイスターソース
- 少々 胡椒
春が旬のアスパラを使用したレシピです。こちらのレシピは、1人分140g以上の野菜を摂取できます。野菜には食物繊維やビタミンが豊富に含まれ、肌の健康に役立ちます。
出典: ソラレピ