Salmão com Puré
O Salmão com Puré é uma receita equilibrada, saborosa e fácil de preparar, ideal para uma refeição nutritiva no dia a dia. O salmão, rico em ómega-3, combina na perfeição com a suavidade de um puré cremoso, criando um prato reconfortante e cheio de sabor. Perfeito para um almoço ou jantar saudável, esta é uma opção prática que agrada a toda a família.Se é fã de salmão experimente também as receitas de Salmão Gratinado ou umas Espetadas de Salmão.
- Porções: 4
Fonte: Continente Feed
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Ingredientes
- lombos de salmão
- c. café de sal
- dentes de alho
- de gengibre
- folhas de hortelã
- pés de tomilho
- limão
- de batata para cozer
- de feijão-verde
- de leite ou bebida vegetal sem açúcares adicionados
- c. chá de manteiga
- Noz-moscada q.b
- Flocos de chili q.b