Receita de Jantar Leve e Saudável para Emagrecer com Poucas Calorias Rápido
Receita de Jantar Leve com ingredientes saudáveis, ideal para quem quer emagrecer e não tem muito tempo para cozinhar.
- Tempo: 30 min
- Porções: 2
Fonte: Receitinhas Leves
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Ingredientes
- cebola média picada
- tomates maduros picados
- colher de sopa de azeite de oliva
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- colher de chá de cominho
- colheres de sopa de extrato de tomate
- chuchu cortado em cubos
- cenoura média cortada em rodelas
- ovos
- Salsinha ou cebolinha a gosto
- Utensílios higienizados