アスパラとチキンのグラタン
シャキシャキのアスパラ、ゴロッとお肉、とろ～っとソース＆チーズ♡相性最高です！パンでも、ライスでも合います。
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏もも肉 1枚（約280g）
- アスパラガス 6本（約140g）
- 玉ねぎ ½個（140g）
- 薄切りベーコン 2枚（35g）
- オリーブ油 小さじ2
- A)ピザ用チーズ 60g
- 塩こしょう 少々
- すりおろしにんにく 小さじ½
- 牛乳 300cc
- 小麦粉 20g
- バター 15g
- 塩 小さじ½弱（2g）
- B)ピザ用チーズ 15g