さば「缶たし」バーグ 月花さば水煮缶を使ったお弁当にぴったりなメニューです。ヘルシーかつ簡単に作れます。 時間: 20 分分量: 4 出典: Umios マイレシピ帳にインポート 材料月花さば水煮缶 1/2缶玉ネギ 1/4個パン粉 1カップ卵 1個塩・こしょう 適宜ソースケチャップ 大1マヨネーズ 大1粒マスタード 小1