アスパラの牛肉すき焼き風炒め アスパラの牛肉すき焼き風炒め 15分時短 失敗なし 高たんぱく 初心者OK フライパン一つ 時間: 15 分分量: 2 出典: cookgo.life マイレシピ帳にインポート 材料🌿 アスパラガス 6本🥩 牛こま肉 300グラム🥚 卵 2個🍶 油 適量🍬 砂糖 大さじ1🍶 醤油 大さじ1🍶 酒 大さじ1🍶 みりん 大さじ1
