बहुत हेल्दी होता है ये अंजीर बादाम शेक
अंजीर सेहत के लिए बहुत गुणकारी है. अंजीर में भरपूर मात्रा में विटामिंस और मिनरल्स पाए जाते हैं. बादाम और दूध मिक्स कर इसका शेक कई फायदे पहुंचाता है और इसे बनाना मिनटों का काम है.
- समय: 15 मिनट
- सर्विंग: 2
स्रोत: Pakwan Gali
सामग्री
- कटोरी अंजीर
- बादाम
- गिलास दूध
- टीस्पून चीनी