Pão integral saúde
Descubra a receita de Pão integral saúde para fazer em 90 minutos. Esfarelar o fermento em uma tigela com 4 colheres de farinha de trigo, 2 colheres de açúcar e água morna necessária para formar um creme espesso. Deixar levedar em ambiente fechado. Misturar a farinha de trigo junto com o farelo e formar um anel. Adicionar o mel, as 2 colheres resta
- Tempo: 90 min
- Porções: 36
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- de farinha de trigo
- de farelo de trigo grosso
- de fermento biológico
- colheres de sopa de óleo de girassol
- colher de sopa de mel de abelha
- colherzinha de noz-moscada
- colheres de açúcar
- colheres rasas de sal fino
- colheres de sopa cheias de leite em pó ou 250 ml de leite
- colheres de sementes de sésamo
- ovo para pincelar
- Água morna