バーベキュー
ケチャップベースのソースは、みんなが大好きな味。ボリュームたっぷりのランチボックスを楽しんで
出典: レタスクラブ
材料
- とりもも肉…小2枚
- とうもろこし…1本
- 玉ねぎ…横1/2個
- レタス…1枚
- トマト…小1個
- バーベキューソース
- ・おろしにんにく…少々
- ・トマトケチャップ…大さじ2
- ・ウスターソース、酢…各小さじ2
- ・砂糖、マスタード…各小さじ1
- ・タバスコ、こしょう…各少々
- 温かいご飯…茶碗2杯分
- 塩、こしょう、サラダ油
ケチャップベースのソースは、みんなが大好きな味。ボリュームたっぷりのランチボックスを楽しんで
出典: レタスクラブ