油不使用でヘルシー！電子レンジで作るソース焼きそば

電子レンジのみで作れる焼きそばレシピです。包丁・まな板も不要。電子レンジ調理なので、油を使わずに作れるのでエネルギー・脂質カット◎わたしはiwakiのガラス容器を使用して調理して、そのまま食べるので洗い物も最小で済みます。お弁当にもおすすめで、わたしは週1このお弁当です。最初の加熱が6分なので、この間に顔を洗って化粧をします。笑

• 時間: 10 分
• 分量: 1

出典: レシピサイトNadia

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