سموثي المانغو والأناناس الاستوائي
طريقة عمل سموثي المانغو والأناناس الاستوائي خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
- الوقت: 13 دقيقة
- الحصص: 4
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- كوب ماء أو حليب اللوز، أصلي/ غير محلى
- موزة صغيرة أو نصف موزة كبيرة
- حبتا كلمنتينا أو برتقالة مقشرة
- حبة متوسطة الحجم من مانغو ناضج ، مقشرة
- كوب وربع قطع أناناس مجمدة
- ملعقة كبيرة بذور الكتان