Nuggets de poulet et de brocoli
Des nuggets de poulet et de brocoli faits maison qui peuvent être préparés en un tour de main et constituent une excellente façon de préparer le dîner. *Ils peuvent également être préparés en format hamburger et sont tout aussi bons (photo dans mon profil). INGRÉDIENTS : *1 cuisse de poulet désossée et sans peau *1 brocoli cuit à la vapeur *1 œuf *chapelure *Sel et poivre SAUCE : *1 yaourt nature * sel et poivre * épices à volonté : cumin, ail en poudre, herbes de Provence...
- Raciones: 1
Fuente: MyRealFood
Ingredientes
- Huile d'olive 50 gramos
- Chapelure 50 gramos
- Brocoli 125 gramos
- Cuisse de poulet 100 gramos