ズッキーニとひき肉の甘辛肉味噌丼
ズッキーニの瑞々しさが甘辛い肉味噌とベストマッチング𓂃◌𓈒𓐍 南瓜の仲間でありながら100g当たり14kcalと胡瓜並みに低カロリーなのも嬉しいところです𓆸𓆸
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- ズッキーニ 70~80g
- 豚ひき肉 180g
- 塩胡椒 少々
- ごま油 適量
- ⚫︎砂糖 小さじ1/2
- ⚫︎醤油 小さじ2
- ⚫︎料理酒 小さじ1
- ⚫︎みりん 小さじ1
- ⚫︎甜麺醤 小さじ2
- ⚫︎豆板醤 小さじ1
- ◎玉子 2個
- ◎豆乳又牛乳 小さじ2
- ◎塩 少々
- ◎砂糖 小さじ1/3