簡単オーブンで焼くだけ! カツオの香草パン粉焼き
にんにくとパセリの香りが食欲をそそります!手軽に作れるメインメニュー♪パン粉のカリカリの食感がたまらない! トースター調理時は食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- カツオ[刺身] 200g
- 玉ねぎ 1個
- 塩 少々
- こしょう 少々
- オリーブオイル 大さじ3
- パン粉 1/2カップ
- イタリアンパセリ 2枝
- にんにく 1かけ
- 粉チーズ 大さじ2