Bocados de calabaza y avena con arándanos y dátiles
Estos bocados de calabaza y avena con arándanos y dátiles se preparan en un abrir y cerrar de ojos y pueden ser un postre o un aperitivo para picar entre horas.
- Tiempo: 40 min
- Raciones: 6
Fuente: Salud y Alimentación
Ingredientes
- Canela
- Cilantro real, semillas
- Jengibre molido
- Nuez moscada, molida o rallada
- Sal de mesa
- Avena
- Arándanos, secos, endulzados
- Jugo de limón
- ¿Dátiles, variedad Medjool, sin hueso, crudos?
- Semillas de calabaza, secas, crudas
- ¿Linaza, cruda, orgánica?
- Agua potable, cruda
- Vainilla en polvo
- Calabaza de Hokkaido
- Sirope de arroz
- Jugo de zanahoria, fresco
- Copos de arroz