طريقة عمل افخاذ الدجاج بالفرن
افخاذ الدجاج بالفرن تحتوي على دهون اكثر من باقي اجزاء الدجاج عكس صدور دجاج التي تكون ناشفة لعدم وجود الدهون فيها ، فصدور الدجاج عادة تكون مناسبة لمتبعي حمية غذائية. في طبق اليوم سنستخدم أفخاذ الدجاج لأننا نريد ان نطهوها بالدهن الموجود فيها مع البهارات
- الوقت: 80 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- كيلو ونصف أفخاذ دجاج مغسول ومصفاة
- ١/٤ كاس زيت زيتون
- ١/٤ ملعقة صغيرة ثوم بودرة
- ١/٤ ملعقة صغيرة بصل بودرة
- ١/٤ ملعقة صغيرة اوريغانو
- ١/٤ ملعقة صغيرة زعتر طبخ
- ١/٤ ملعقة صغيرة فلفل احمر بودرة
- ١/٤ ملعقة صغيرة فلفل اسود بودرة
- ملعقة صغيرة ملح