طريقة عمل وصفة شوربة العدس البني بالطحينة
وصفة شوربة العدس بالطحينة و العدس البني وهو من البقوليات الهامة لصحة الجسم ودعمه بمعدن الحديد الضروري لعملية نقل الأكسجين للخلايا، ويتم تحضير وصفة شوربة العدس مع نكهة غنية للطحينة وزيت الزيتون، ويقدم مع القشدة الحامضة وشرائح الليمون الطازجة .
- الوقت: 45 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- بصلة مفرومة
- غ عدس بني
- حبة جزر شرائح
- لتر مرق الخضار
- ملاعق كبيرة طحينة
- ملعقة طعام زيت الزيتون
- القليل من القشدة الحامضة للتقديم
- الملح والفلفل حسب الرغبة