カラフルな主菜♪ パプリカのおから肉詰めトマト煮
パプリカの濃い甘みとおからのうまみがぎゅっと詰まった1品です♪ひとつでごちそう気分！おからが入って優しい甘さが感じられます♪
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- 黄パプリカ 1個
- 赤パプリカ 1個
- 薄力粉 適量
- カットトマト缶 1/2缶
- オリーブオイル 大さじ1/2
- パセリ 少々
- 生おから 50g
- 合いびき肉 150g
- 玉ねぎ 1/2個
- 卵 1個
- 塩 小さじ1/3
- こしょう 少々
- 酒 大さじ2
- 水 150cc
パプリカの濃い甘みとおからのうまみがぎゅっと詰まった1品です♪ひとつでごちそう気分！おからが入って優しい甘さが感じられます♪
出典: デリッシュキッチン