たれプラ弁当 牛バラプルコギ
ごはんがすすむ甘辛い味付けのプルコギで、ボリューム満点！
- 時間: 30 分
- 分量: 1
出典: エバラ食品
材料
- ［牛バラプルコギ］
- 牛バラ切落し肉 50g
- ピーマン 1/2個
- にんじん 適量
- エバラプルコギのたれ 大さじ1と1/2
- いりごま 少々
- ごま油 少々
- ［ピック浅漬け］
- きゅうり 1/4本
- ミニトマト 2個
- エバラ浅漬けの素 レギュラー 適量
- ［キッシュ風カップ卵焼き］
- 溶き卵 1/2個分
- たまねぎ 10g
- パセリ 少々
- 粉チーズ 小さじ1
- 塩こしょう 少々
- ［］
- ごはん 適量
- ふりかけ 適宜