लहसुनी पालक दाल
लहसुनी पालक दाल एक आसान और सरल पालक आधारित करी है जिसमें लहसुन का स्वाद भरा है और यह दिन के खाने या रात के खाने के लिए उत्तम है |यह एक सरल और आसान पालक आधारित करी में से एक है |लहसुन कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है और इम्युनिटी बढ़ाता है |पालक आयरन और फोलिक एसिड के लिए बहुत अच्छा श्रोत है |
- समय: 7 मिनट
- सर्विंग: 2
स्रोत: asknestle.in
सामग्री
- बड़ा चम्मच Tur Dal
- कटा हुआ बड़ा चम्मच Palak
- कटा हुआ छोटा चम्मच Garlic
- कटा हुआ बड़ा चम्मच Onion
- कटा हुआ बड़ा चम्मच Tomato
- छोटा चम्मच Garam Masala
- छोटा चम्मच पाउडर Red Chilly
- छोटा चम्मच Haldi
- छोटा चम्मच Dry Mango Powder
- नंबर Cloves
- छोटा चम्मच Salt
- छोटा चम्मच Oil
- मानक कप Water