عصير الرمان المنعش
طريقة عمل عصير الرمان المنعش خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
- الوقت: 10 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- حبات رمان
- ملعقة صغيرة * ملعقة شاي* ماء ورد
- كوب كبير ماء بارد
- سكر أبيض حسب الرغبة
- مكعبات ثلج
- وصفة مشابهة : طريقة عمل سموثي الرمان المثلج
- نقوم بعصر عصير الرمان جيدًا حتى نحصل على القوام المناسب ، ونقوم بتصفيته من البذو
- من الممكن تحلية عصير الرمان بالعسل الأبيض بدلًا من السكر
- من الممكن تحضير عصير الرمان بدون ماء الورد
- عصير الرمان غني بالحديد لذلك هو مفيد لمرضى فقر الدم
- يعالج عصير الرمان العيون الحمراء وسقوط رموش العين
- عصير الرمان مفيد للحوامل حيث يحتوي على العديد الفيتامينات والمعادن بما في ذلك حم
- يحتوي كل 100 جرام من الرمان على 83 سعر حراري