حساء العدس الأخضر والسبانخ بالنكهة الحارة | Philips
يمتص العدس كل النكهات التي تضاف إلى الحساء. هذا الحساء خفيف، لكنه مغذّ ونباتي في الوقت عينه ويمكن تقديمه كوجبة أساسية.
- الحصص: 4
المصدر: Philips
المكونات
- فص ثوم واحد
- ٢٠ ج زنجبيل طازج
- ١٠٠ ج جزر
- ١٠٠ ج عيدان كرفس
- ١٠٠ غرام طماطم كرزية
- ٢ فلفل أحمر
- ١٥٠ ج عدس أحمر
- ٧٣٠ ملل مرق خضار
- ملح وفلفل، حسب المذاق
- ٢٠٠ غرام سبانخ طازجة، ولبن طبيعي للزينة