さばじゃが
肉厚なさばと野菜がたっぷり入った、食べ応え十分な“さばじゃが”。缶汁ごと使うのでうま味が全体に行きわたり、みりんのやさしい甘さが引き立ちます。DHAやEPAなどの栄養が手軽にとれるのも魅力です。
- 時間: 25 分
- 分量: 2
出典: Oishiine!!(おいしいね!!) by Umios
材料
- 月花さば水煮
- じゃがいも
- たまねぎ
- にんじん
- いんげん
- ごま油
- みりん
- しょうゆ
肉厚なさばと野菜がたっぷり入った、食べ応え十分な“さばじゃが”。缶汁ごと使うのでうま味が全体に行きわたり、みりんのやさしい甘さが引き立ちます。DHAやEPAなどの栄養が手軽にとれるのも魅力です。
出典: Oishiine!!(おいしいね!!) by Umios