سلطة فواكة البحر
فواكه البحر هي مجموعة من الكائنات البحريّة وهي "أسماك الكاليماري، والروبيان، وسرطان البحر، والكابوريا، والمحار، وغيرها"، ولها فوائد عديدة لجسم الإنسان إذا ما استخدمت كغذاء .اليوم خصصنا هذه الفواكه في تحضير سلطة فواكه البحر
- الوقت: 20 دقيقة
- الحصص: 4
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- جرام بلح البحر
- جرام جمبرى
- عدد أصابع كابوريا
- عدد خيار
- معلقة كبيرة عصير ليمون
- عدد بصلة
- عدد خس
- معلقة كبيرة خل
- معلقة كبيرة زيت عباد شمس
- معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
- معلقة صغيرة ملح
- كوب بقدونس طازج
- عدد كرنب