ささみとブロッコリーのやみつき減量レシピ
ささみとブロッコリーのやみつき減量レシピ 30分以内 高たんぱく 初心者向け 一鍋 節約
- 時間: 25 分
- 分量: 1
出典: cookgo.life
材料
- 🐔 鶏ささみ 4本
- 🥦 ブロッコリー 1房
- 🥚 卵 2個
- 🧂 塩 ひとつまみ
- こしょう 少々
- 🍶 酒 適量
- 💧 水 50ml
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 酢 大さじ1.5
- ごま油 大さじ1
ささみとブロッコリーのやみつき減量レシピ 30分以内 高たんぱく 初心者向け 一鍋 節約
出典: cookgo.life