وصفة مقرمشات البذور السهلة والصحية

المكونات

• كوب بذور الشيا
• كوب بذور عباد الشمس
• كوب بذور اليقطين
• كوب بذور الكتان
• كوب سمسم
• كوب حبة البركة
• كوب ماء ساخن
• ملعقة صغيرة كمون
• ملعقة صغيرة ملح