オクラのおひたし かつお風味がきいてほっとする味わい 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料オクラ…6本削りがつお…小1/3袋みりん…小さじ1だし汁…1/4カップしょうゆ…小さじ1塩…大さじ1/2